UCAM: La promoción de hábitos saludables entre los universitarios, en el centro de las jornadas “Preven-t” organizadas en la UCAM
Expertos en salud expresaron su preocupación por la alimentación y el tabaquismo entre los jóvenes, durante el encuentro organizado por la Sociedad Española de Hipertensión y la Universidad Católica de Murcia.
“Es importante conocer y seguir las pautas a seguir en medicina, nutrición y actividad física para Prevención de enfermedades cardiovasculares desde una edad temprana.así como la detección precoz para evitar la aparición de patologías”, tal y como destaca José Antonio García Donaire, presidente del Sociedad Española de Hipertensiónel dia ‘Prevenir’coorganizado por el UCAM. El acto tuvo lugar en el Campus Los Jerónimos con la presencia de profesionales de la salud, docentes y un nutrido grupo de estudiantes.
Con José Antonio García, las Jornadas fueron inauguradas por María Dolores García Mascarell, presidenta de la Universidad Católica, quien expresó su satisfacción por el interés que despertó este encuentro entre los estudiantes, por aprender de la mano de grandes profesionales de la salud. campo, y José Abellán, director de la Cátedra de Riesgos Cardiovasculares de la UCAM, quien destacó que “invertir en prevención es lo más rentablepromoviendo un estilo de vida saludable desde la infancia, a través de la familia y los profesores, lo que ayudará reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares«, destacando también el papel que desempeña «la Universidad Católica de Murcia como divulgadora de estos hábitos beneficiosos para la salud».
Expertos en medicina, psicología y nutrición han analizado los pilares fundamentales que constituyen un estilo de vida saludable, destacando que estos son principalmente una alimentación adecuada y la práctica de ejercicio físico. Los ponentes, procedentes de centros clínicos y universitarios de la Región de Murcia y la Comunidad de Madrid, pusieron el foco en el elevado consumo de tabaco que existe entre los universitarios, especialmente las mujeres, así como la mala alimentación basada en la comida rápida, rechazando prácticamente por completo la dieta mediterránea. , tal y como indica el estudio “Preven-t”, realizado por la UCAM y la Sociedad Española de Hipertensión. Asimismo, advirtieron contra Peligros de ciertas dietas para adelgazar inmediatamente. que se difunden a través de las redes sociales.
Este evento nace del proyecto nacional “Preven-t”, cuyo objetivo principal es concienciar a la población universitaria española de la importancia de adquirir hábitos saludables desde una edad temprana.
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